安眠・美快眠・快適な睡眠ライフを応援

カテゴリー：睡眠用語集

• 
  • 睡眠用語集

  睡眠剤が及ぼす悪影響や副作用は？正しい服用の仕方

  睡眠剤は睡眠薬とも言い、不眠症や睡眠が必要なときに睡眠の導入の手助けをして、寝つきをよくする働きがあるものをいいます。 用法や副作用など 睡眠薬を使うことによる睡眠は自然な睡眠になることは少なく、一般的には進んで使わ…

  詳細を見る